【食材与药材】苍术6g,陈皮6g,鸡内金3g,鲫鱼肉50g。
【烹调方法】把苍术、陈皮、鸡内金用纱布袋装好(药膳包),鲫鱼肉冲洗干净,放入药膳包煮汤,调味。
【应用范围】脾运失健证。症见厌恶进食,饮食乏味,食量减少,或有胸脘痞闷、嗳气泛恶,偶尔多食后腕腹饱胀,大便不调,精神如常,舌苔薄白或白腻。
【膳方分析】方中苍术燥湿运脾,陈皮理气助运,鸡内金开胃消食,鲫鱼补脾利水。四味成汤,共奏调和脾胃、运脾开胃之功。
【用法用量】1日1剂,佐餐食用,可经常食用。
该内容节选自《闽山膳养擷英》。