在持续了一个月左右的低温阴雨天气之后,明天(24日),我省这波降雨将暂时停歇,太阳有望在休了一个超级长假后重新“返岗”,而本周末,气温也有望攀升至20度左右。
不过,在乍暖还寒的春季,天气渐暖的同时冷空气活动较频繁,导致天气阴晴不定、忽冷忽热,“倒春寒”时有发生。医生提示:应遵从节气规律,“春捂”习惯不可少:随身携带一件外套,在外时穿披上,在室内或中午时间可脱下。饮食上,推荐一道简便易行的茶饮:“淡姜枣茶”。生姜切丝,取一颗大枣或两颗小枣,熬水后,用保温杯装取,随身携带,可作为一天要的主要饮用水,温胃养胃健脾祛湿。
本文转自福州日报