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韭菜银芽鳝丝
来源: | 发布:2022-08-01 | 浏览:2645

韭菜银芽鳝丝

【材料】黄鳝两只,绿豆芽150g,韭菜100g,生抽、料酒、油、盐、胡椒粉、姜末、蒜末、干辣椒适量。

【制法】把黄鳝处理并洗净切段,韭菜清洗切段,绿豆芽洗净备用;锅内倒油,用热油爆香蒜末、姜末和干辣椒,放入黄鳝段翻炒几下,加适量的料酒、生抽去腥调色,再倒入绿豆芽、韭菜继续翻炒,最后加盐调味即可。

【功效】补肾健脾,补虚生血,清热解毒。

【应用】适用于暑天体倦乏力、不思饮食、腰膝酸软、虚劳咳嗽、湿热身痒、痔疮等辅助治疗。

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