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三孩生育政策来了,怎样准备更好孕?
来源:妇产科供稿 | 发布:2021-06-09 | 浏览:599

这几天

最受关注的爆炸性热搜莫过于
“三孩”生育政策来了!

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对于这个消息,有人认为生育三孩是个太遥远的梦想,但也有好些人却表示非常期待第三个宝宝。如何更好地备孕三孩?孕前要注意哪些?

我们福建中医药大学附属福州中医院妇产科 张红青副主任医师就和大家聊聊这些问题。

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01

女性孕前检查


 妇科检查、妇科彩超、宫颈筛查:排除子宫肌瘤、卵巢肿物、宫颈癌等。
 内分泌六项:了解女性生殖系统内分泌情况及卵巢储备功能。
 白带、支原体、衣原体:了解是否患有妇科炎症,是否感染致畸性病原微生物。
 病毒:包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒、单疱病毒、乙肝、艾滋病、梅毒等,排除病毒性感染致畸因素。
 血常规:检查是否患贫血等血液疾病。
 肝功能、血糖、胆汁酸等:肝功能异常、血糖异常不宜立即怀孕,需要先治疗。
 尿常规:了解肾脏功能。
 口腔:常规口腔清洁,有智齿、蛀牙等,建议及早处理,避免孕期处理困难。
 心电图:检查是否患有心脏疾病,严重者不宜怀孕。

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02

男性孕前检查


▶ 精液常规:了解男性精子的数量和质量,评估受孕能力。
▶ 男性科一般体检:了解是否患睾丸炎、精索静脉曲张等影响生育的疾病。
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健康的生活方式、均衡的营养、有规律的运动锻炼、充足的睡眠、愉悦的心情等,均有利于优孕优育,夫妻双方应共同为受孕进行充分的营养、身体和心理准备。应先纠正可能存在的营养缺乏和相关疾病,保持良好的卫生习惯和健康的生活方式,特别注意以下几点(划重点):

① 补充叶酸备孕前3个月及孕期的头三个月应口服叶酸400微克/天,每天摄入绿叶蔬菜。
② 停止避孕如果一直都采用口服避孕药的方法避孕,应在决定怀孕前6个月停服避孕药或至少停药3个月。停药期间可以采用避孕套避孕。
③ 慎重用药一些药物在体内停留和发生作用的时间比较长,有时会对胎儿产生影响,在计划怀孕前3个月服药应当慎重。
④ 加强锻炼计划怀孕前,适当运动锻炼,有利于增强身体素质,以便胜任怀孕、分娩时体力的消耗。
⑤ 夫妇禁烟酒吸烟和毒品会导致流产、早产和低出生体重儿。吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量,吸二手烟也会影响受孕几率。酒精对生殖细胞也有不良影响。
⑥ 高龄备孕(女性≧35岁) 随年龄增加,女性卵巢功能会逐渐退化,生育力逐渐下降,尤其40岁以上女性怀孕几率显著降低,卵子质量下降使得怀孕后发生流产、胎儿畸形、妊娠合并症的机会明显升高,除了严格做好孕前检查评估以及充分的孕前准备外,还可借助中医药调理,来提高改善卵巢功能、调理体质,为高龄备孕增加一道防线。
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准备生三孩的夫妇要做好身体和心理双重准备,才能愉快的迎接一个新生命的降临,需要多和家庭成员进行心理沟通。

由于孕育第三胎的宝妈年龄普遍偏大,更需要与时间赛跑,如高龄夫妇备孕半年以上仍没有怀孕,应及时寻求专科医师的帮助,进行孕前评估以及辅助生育的治疗。


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如果您及家人有妇产科健康问题,欢迎致电联系我们,也可到福建中医药大学附属福州中医院门诊楼三楼妇产科门诊咨询和诊治。

咨询电话:0591- 87622759

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