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【读懂身体求助信号】为什么身体经常出现麻或木、发酸症状?
来源:脊柱骨科供稿 | 发布:2021-07-16 | 浏览:222


人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救。各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况选择最合适的方法和穴位来调理。
我们福建中医药大学附属福州中医院脊柱骨科 王晓明主任和大家分享了两期关于经络不通导致的身体求救信号,你读懂这些信号了吗?

点击链接查看上两期内容

▶▷【读懂身体求助信号】经络不通的首要感觉是什么?

▶▷【读懂身体求助信号】气血不通、热气不通要咋整?

今天,邀请王晓明主任再和大家聊聊身体出现麻或木、发酸症状是什么原因



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经络彻底堵塞--麻或木



经络不通进一步的发展就是麻或木!

比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。

麻和木的症状经常一起出现,但在中医里,它们的病因不同,“麻为气虚,木为血虚”,如果麻得重,说明气不足,木得重则说明血虚。

肢体出现麻木时,需要引起重视,尤其高血压病患者,一定要注意及时疏通经络,这样能降低中风的发生概率。

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气血供应减慢--酸



身体发酸说明经络气血供应过慢,不能满足身体需求。

人在剧烈运动以后,比如短跑比赛,事后机体会发酸或者无力,这是因为短跑需要更多的气血供应,超过了正常机体气血供应的限度,导致气血供不上来而发酸。

正常状态下,消耗和补充是一个平衡,所以养生运动从来不是剧烈运动,而是气血供求平衡的运动,比如太极拳、导引术等,西方医学也非常推崇有氧运动,比如慢跑、柔韧性运动等。

如果机体某个部位无故发酸,或者轻微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。

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身体还有其他的求助信号

比如肿和胀,这是怎么了?
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下期我们接着聊!


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