粗茶淡饭少吃盐 老人长寿牢记七大饮食原则

你想要长寿吗?不想长寿的都是属于不会生活的人。长寿是我们的目标，然而长寿这个即像在身边又像离我们很遥远的目标，只有少数人实现。那么这些人是如何长寿的呢?据了解，长寿跟饮食离不开关系。想要长寿那么首选就要  ......